Soy Ana Lacort, psicóloga sanitaria especializada en Terapia Familiar Sistémica. Trabajo desde una perspectiva relacional, entendiendo el malestar como una señal que invita a detenerse y prestar atención.

A lo largo de mi carrera profesional, he entendido que, en muchas ocasiones, aquello que se siente no encuentra palabras y es el cuerpo quien lo expresa. Los síntomas, las dificultades o las emociones que incomodan no aparecen de forma aislada, sino que adquieren sentido dentro de la historia personal y de los vínculos que cada persona ha experimentado a lo largo de su vida.

La terapia es un espacio donde no solo aliviar el malestar, sino también comprender lo que ocurre, reconocer tus recursos y revisar los vínculos, tanto presentes como pasados, para construir nuevas formas de estar y relacionarte, más conscientes y saludables.

El bienestar también se construye en relación y, desde esta mirada, la relación terapéutica se convierte en un lugar desde el que explorar nuevas formas de vincularte, desde la seguridad, el respeto y la atención genuina.